Le CES 2024 dévoile les innovations high-tech qui vont nous aider à mieux dormir. Pour cela, les experts ont conçu des gadgets électroniques qui utilisent les dernières avancées technologiques comme l’IA. La technologie, autrefois ennemie du sommeil, devient son alliée.
Le Brainband, un accessoire intelligent qui vous fait mieux dormir en analysant votre cerveau
Le tout premier traqueur de sommeil et d’ondes cérébrales alimenté par l’intelligence artificielle (IA), le « Brainband », a été dévoilé au CES 2024 à Las Vegas. Kimi Doan, responsable des investissements chez Earable Neuroscience, l’a présenté avec enthousiasme. Commercialisé récemment à un prix avoisinant les 500 dollars, cet accessoire révolutionnaire promet de nous aider à mieux dormir. Arborant un design innovant en matières souples, le « Brainband » se porte telle une couronne, tandis que ses capteurs plaqués or analysent l’activité cérébrale en temps réel. Pour une expérience complète, ses enceintes diffusent de la musique, des méditations ou du bruit blanc, adaptés aux besoins détectés. De quoi s’équiper pour mieux dormir.
Une technologie qui vous aide à améliorer votre santé et réduire les risques de maladies
La technologie veut nous aider à mieux dormir avec le « Brainband » d’Earable Neuroscience, comme l’explique Kimi Doan. En cas de réveil nocturne, l’IA sélectionne automatiquement un contenu audio approprié pour faciliter à mieux dormir. Ce bijou technologique, présenté lors du CES 2024, intervient à un moment où le sommeil, phénomène naturel essentiel, est compromis par les problèmes de santé et le stress de la vie moderne.
Selon la Sleep Foundation, aux États-Unis, près d’un tiers des adultes ne dorment pas les 7 heures recommandées, exposant ainsi à des risques cardiovasculaires et d’obésité accrus. L’impact sur la productivité est colossal, coûtant aux entreprises américaines environ 136 milliards de dollars annuellement en raison de la fatigue au travail. Investir dans la technologie pour mieux dormir devient ainsi une nécessité incontournable.
A l’ère de l’IA, les accessoires connectés font toute la différence
En cette année 2024, l’ère de la technologie s’immisce même dans les rituels du coucher, comme le souligne l’expérience de la « Dormeuse » de Paul Valéry, captivée par son téléphone avant de s’endormir, au détriment de son repos. Cependant, la réponse du monde technologique à ce dilemme est marquée par des avancées notables. Les accessoires pour l’analyse du sommeil et les matelas connectés, désormais propulsés par l’intelligence artificielle (IA), évoluent pour intervenir et interagir de manière plus efficace.
PranaQ prévoit le lancement en avril du TipTraQ, un capteur biométrique à porter au bout du doigt pendant la nuit, accompagné d’une application mobile, disponible au prix de 200 dollars. Cette innovation permettra aux utilisateurs de consulter des rapports détaillés sur les phases de leur endormissement et d’interagir avec un chatbot basé sur une IA générative. Cette dernière est spécialement formée sur un corpus de textes scientifiques. La technologie s’invite ainsi au cœur de nos nuits pour favoriser un repos optimal et contribuer à mieux dormir.
Comment des appareils innovants améliorent la qualité et la durée du sommeil
Lors du CES 2024, la société basée à Taiwan a dévoilé ses projets ambitieux pour améliorer la qualité du sommeil. En quête d’un agrément médical, elle vise à utiliser son appareil novateur pour suivre l’apnée du sommeil, un facteur fréquent de ronflements, problématique partagée par deux des cofondateurs. Jonathan Berent, fondateur de NextSense, étend également ses ambitions médicales à ses oreillettes, initialement conçues pour détecter et suivre l’épilepsie.
Commercialisées dans un an au prix de 130 dollars, ces oreillettes auront pour première mission d’analyser et d’améliorer la qualité du sommeil. Selon Berent, en amplifiant les ondes du sommeil profond avec du bruit rose, le cerveau se plonge dans un stade plus réparateur. Cette avancée laisse entrevoir la possibilité de nous aider à mieux dormir, une perspective motivante pour de nombreux utilisateurs, selon Wendy Troxel, scientifique comportementale à la Rand Corporation.
CES 2024 : la Moonbird, une balle antistress connectée qui vous aide à vous relaxer
Pour mieux dormir, la surcharge de mesures peut paradoxallement engendrer de l’anxiété, selon les dires de certains experts. Pour contrer cette réalité, une innovation high-tech, dévoilée lors du CES 2024, émerge avec la Moonbird, une balle antistress connectée vendue à 200 dollars. Cette solution promet de guider les insomniaques vers la détente en proposant des exercices de respiration synchronisés avec des mouvements envoûtants de gonflement et dégonflement dans la paume de la main.
Michael Broes, cofondateur de la start-up belge à l’origine de la Moonbird, admet sa scepticité initiale, mais souligne que ces exercices offrent une synchronisation entre le rythme cardiaque et respiratoire, constituant ainsi un élément clé pour la relaxation et indispensable pour mieux dormir. Une avancée high-tech qui redéfinit la manière dont nous abordons le bien-être et le repos.
Des innovations high-tech qui vous font coucher à la bonne température
Pour mieux dormir, la température du lit tient un rôle crucial pour chaque individu. Daniela Kooijman de Variowell, une société allemande, révèle que, selon leurs études mondiales, la température du lit est la principale raison invoquée par les gens pour expliquer leurs troubles du sommeil. Variowell a élaboré des bandes chauffantes et refroidissantes pour matelas afin d’adresser ce problème.
Plusieurs fabricants, comme DeRucci en Chine, ont également investi dans des systèmes de contrôle de la température pour différentes zones du corps de chaque côté du lit. DeRucci pousse l’innovation encore plus loin avec des matelas équipés d’intelligence artificielle capables de s’ajuster en fonction de la position du dormeur et d’analyser son sommeil. Zhu Huan souligne que l’IA a rendu possible l’ajustement automatique de la douceur et de la dureté du matelas selon les besoins individuels de chaque client, une avancée marquante dans la recherche du mieux dormir.
Avec ETX / DailyUp
