Une étude australienne montre les bienfaits du temps d’écran pour les enfants. Les parents peuvent améliorer leur santé et leurs compétences en interagissant avec eux devant les écrans.
Temps d’écran des enfants : comment il peut améliorer la lecture et l’écriture
Une récente étude australienne remet en question les préoccupations antérieures liées au temps d’écran des enfants. Cette méta-analyse, portant sur un vaste échantillon de 1,9 million d’enfants et adolescents et publiée dans Nature Human Behaviour, remet en cause l’idée traditionnelle selon laquelle le temps d’écran des enfants pourrait entraîner des problèmes de développement, des difficultés scolaires et des impacts sur la santé. En fait, les conclusions suggèrent un lien positif entre les heures passées devant la télévision ou l’ordinateur ou encore la tablette et les compétences générales en lecture et en écriture des plus petits, à condition que ces moments soient partagés avec leurs parents. Ces résultats pourraient redéfinir la perception commune du rôle du temps d’écran des enfants dans leur développement.
Ecrans : des bienfaits santé pour les plus petits
Rebecca Rolland, orthophoniste et conférencière à la Harvard Graduate School of Education, souligne dans un article pour Psychology Today que le temps passé devant les écrans avec un enfant peut avoir des bienfaits pour leur santé. Selon elle, l’essentiel réside dans la qualité des interactions pendant ces périodes, plutôt que dans leur quantité. Rolland insiste sur le fait que la véritable interrogation ne devrait pas se focaliser uniquement sur la durée du temps d’écran des enfants, mais plutôt sur les activités qui s’y déroulent et l’interactivité qui en découle. Elle met en lumière diverses pratiques telles que les discussions via chat vidéo, les jeux interactifs comme Roblox avec des amis, la création de vidéos pour les plateformes comme TikTok, et le simple fait de faire défiler du contenu. Toutes ces activités, bien qu’elles se déroulent sur des écrans, ont des impacts différenciés sur chaque enfant, ce qui souligne l’importance de la diversité des expériences numériques.
L’étude évoque la nécessité de bien gérer la durée d’exposition au
Bien que certains aspects du temps d’écran des enfants puissent être liés à des effets néfastes, notamment une utilisation excessive des médias sociaux associée à la dépression chez les adolescents, une récente étude souligne la nécessité d’adopter une approche équilibrée. Les chercheurs recommandent une perspective nuancée, tenant compte des avantages potentiels et des risques liés l’usage des écrans.
Rebecca Rolland, orthophoniste et conférencière à la Harvard Graduate School of Education, précise que les jeunes, surtout ceux de deux ans et moins, peuvent éprouver des difficultés à distinguer la réalité de la fiction à la télé. Dans ce contexte, le temps d’écran des enfants peut poser des problèmes, surtout s’il limite les interactions cruciales dont ils ont besoin avec des personnes dans la vie réelle. Ainsi, la gestion éclairée du temps d’écran des enfants devient cruciale pour leur équilibre et leur bien-être.
Favoriser les intéractions parents-enfant lors du visionnage pour une utilisation éducative
Ces conclusions ouvrent de nouvelles perspectives pour les parents et les éducateurs en ce qui concerne l’intégration du temps d’écran des enfants au quotidien. Plutôt que d’imposer des restrictions strictes, l’accent devrait être mis sur des interactions devant les écrans qui soient à la fois enrichissantes et éducatives.
Rebecca Rolland, orthophoniste et conférencière à la Harvard Graduate School of Education, conseille aux parents : « La prochaine fois que vous partagerez un moment avec votre enfant devant un écran, gardez à l’esprit ces découvertes. Utilisez la technologie comme un moyen de susciter des conversations. Posez des questions ouvertes et découvrez comment votre enfant utilise les écrans. Encouragez-les à une utilisation plus active des dispositifs. »
Elle suggère également de guider les adolescents vers une réduction de l’utilisation des réseaux sociaux et de les aider à identifier les applications et interactions les plus importantes pour eux. En se concentrant sur ces aspects, les parents peuvent contribuer à accroître la conscience de soi et à améliorer la santé mentale de leur enfant. La prudence reste toutefois de rigueur.
Avec ETX / DailyUp
